그래서 나이가 들수록 건강한 몸
그래서 나이가 들수록 건강한 몸을 지탱하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까? 나이를 먹었습니까? 당신이 알아 차렸을지도 모르는 것에 따라 당신의 몸에 많은 시간이 걸립니다. 당신의 생일 케이크에있는 각각의 양초는 당신의 호르몬과 몸 구성의 변동을 의미합니다. 그래서 당신의 훈련은 적응할 필요가 있습니다.2010 년과 같은 루틴을 5 년 내내 두드리는 경우, 자신의 이익을 기대하지 마십시오. Grundlagen des freien [...]